牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，可以影响人们的生活质量。 随着天气的变化，许多人发现牛皮癣在冬季会加重。这是因为在冬季，空气干燥，温度低，人们穿的衣服也较多，这些都有可
牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，可以影响人们的生活质量。 随着天气的变化，许多人发现牛皮癣在冬季会加重。这是因为在冬季，空气干燥，温度低，人们穿的衣服也较多，这些都有可能诱发或加重牛皮癣的症状。
牛皮癣是怎么引起的？
牛皮癣是一种表皮增殖性、角质代谢异常的慢性炎症性皮肤病。它属于自身免疫性疾病，由于免疫系统的异常反应导致角质细胞的异常增殖，从而形成了红色的斑块。
牛皮癣在冬季为什么会加重？
冬季的空气干燥，温度低，湿度较小，容易使皮肤失去水分，变得干燥和脱屑，变得更加敏感。牛皮癣患者的皮肤本来就本来就比较敏感，当皮肤受到外界刺激时，免疫系统会进一步受到刺激，从而导致牛皮癣症状加重。此外，冬季衣物过多可能会使皮肤过于湿热，滋生细菌，增加感染病变的风险。
如何缓解牛皮癣症状？
1.保持皮肤湿润：在冬天，牛皮癣患者应该避免使用刺激性洗涤剂和热水洗澡，可以用温水(不超过38℃) 洗澡并用非碱性肥皂清洗皮肤。洗完澡后应尽快擦干皮肤并涂上润肤霜或油类产品，以保持皮肤湿润。
2.注意饮食：多食用富含维生素C、维生素E和抗氧化剂的红枣、花生、燕麦、苹果等，以帮助增强免疫力。同理，减少摄取辛辣刺激性食物，以及高糖及高脂肪食物有助于缓解炎症的引起。
3.减轻压力：身心压力过大可能会加重疾病发作。患者可透过运动,瑜伽，听音乐等放松身体和心情。
4.预防感染：牛皮癣病发的局部皮肤易受细菌、真菌感染,因此需要控制每天清洗、干爽并避免抓挠。减少密闭环境下长时间穿着靴子，厚底的皮鞋为例可能引起划痕，继而带来细菌和感染。
结论：
虽然牛皮癣在冬季可能会加重，但注意保持皮肤湿润，控制压力，合理饮食，避免感染，可以很好地改善牛皮癣症状。通过正确的治疗方法和生活方式，牛皮癣并不会影响人们的生活和工作。
