牛皮癣反反复复如何治

牛皮癣是一种慢性炎症性自身免疫疾病，如果没有进行科学和规范的治疗，其反复发作是难以避免的。以下是治疗牛皮癣反反复复的有效方法：

一、药物治疗

1.外用类固醇。

对于轻至中度牛皮癣患者，使用外用类固醇是一种有效的基础治疗方法。但需要注意的是，长期使用会产生皮肤萎缩、色素沉着等副作用。

2.光疗。

光疗是一种很好的治疗牛皮癣的方法。其中窄带紫外线B（NB-UVB）治疗的疗效最佳。然而，对于患有肝肾功能异常、皮肤光敏感、癌症等多种慢性疾病的患者，光疗并不适用。

3.口服免疫抑制剂。

口服免疫抑制剂强烈抑制T细胞产生，从而达到牛皮癣控制的疗效。但这些药物会影响人体免疫系统，增加感染风险。

4.生物制剂。

生物制剂是一种最新的治疗牛皮癣的方法。如特利珠单抗、伊塞妥芬等生物制剂，可以抑制IL-17A和IL-23等炎性因子的产生，减轻患者的皮肤症状。

二、外部预防

1.保持皮肤清洁。

保持皮肤清洁是预防皮肤病的一项基本措施。定期洗澡、擦拭皮肤、留意汗液等方式都能够帮助防止牛皮癣的发生。

2.避免紫外线。

日常生活中避免长时间曝晒在阳光下，减少紫外线对皮肤的刺激。也要在户外活动时做好防晒工作。

3.定时涂抹药膏。

对于牛皮癣反复发作的患者来说，涂抹药膏也是一个很好的预防措施。定期涂抹、严格按照医嘱服用药品能够有效地延缓牛皮癣的复发。

三、内部治疗

1.合理饮食。

在平时的饮食中，需要适当减少高脂肪、高糖等不健康的食物摄入。多吃新鲜蔬菜水果可以维持人体正常的免疫功能，有助于牛皮癣的治疗。

2.缓解精神压力。

毫无疑问，压力是导致牛皮癣复发的一个重要因素。人们需要从日常生活中寻找方式，如运动、娱乐、旅游等来缓解心理压力，并保持轻松的心态。

3.医学预防。

在治疗牛皮癣的过程中，医学预防也是一个必须注意的问题。包括对疾病的了解、严格按照医嘱进行治疗等方式。此外，在治疗过程中要注意观察患者疾病的变化，以便及时调整治疗方案。

总之，采取合理的治疗措施、定期涂抹药膏、限制不良行为、缓解精神压力和遵循医生的建议，这些措施可以有效地治疗牛皮癣的反复发作。同时，患者也应该保持良好的生活习惯、饮食习惯、日常生活方式来预防疾病的反复发作。