首先，需要澄清一个误区，牛皮癣不是一种长在头上的疾病。牛皮癣是一种慢性、非传染性的自身免疫性疾病，通常表现为皮肤上出现红、鳞状的斑块或者伴有瘙痒的皮疹。
如果您所说的“长到头上”是指牛皮癣出现在了头皮上，那么可能会给患者带来很大的烦恼。因为头皮上的牛皮癣容易引起剧烈的瘙痒、疼痛、脱发等不适症状，严重影响了患者的生活质量。
治疗头皮牛皮癣的方法有很多种，包括外用药物、内服药物、光照治疗等。下面，我会详细介绍这些方法及其优缺点：
1. 外用药物
外用药物是治疗头皮牛皮癣的第一线选择。一般来说，外用药物可以分为含有角质软化剂和不含角质软化剂两种。
含有角质软化剂的外用药物可以帮助解决由于头皮表面角质增厚导致的症状。常用的含有角质软化剂的外用药物有油酸类、角鲨烷、尿囊素等，可以促进角质层脱落，缓解瘙痒和疼痛。
不含角质软化剂的外用药物主要针对表皮细胞增生过程中存在的问题。常见的药物包括派松龙类和维甲酸类。这类药物可以减少角质层细胞再生的速度，防止新斑块的产生。
2. 内服药物
如果头皮牛皮癣较为严重或者外用药物无法控制病情，内服药物也是一种可行的选择。内服药物主要包括激素类和非激素类两种。
激素类药物具有强效镇静作用和抗炎作用，但是其长期使用可能会引发各种副作用。因此，在内服激素类药物时需要咨询医生，遵循医嘱，严格控制用药时间和剂量。
非激素类药物相对于激素类药物较为安全，一般没有严重的副作用。这类药物以细胞毒素和免疫抑制剂为主，可以抑制免疫系统的异常反应，防止病情进一步恶化。
3. 光照治疗
光照治疗是一种特殊的治疗方法，适用于牛皮癣症状较为轻微的患者。该方法使用紫外线B（UVB）或者窄波长紫外线B（NB-UVB）照射患者的病变部位，可以缓解瘙痒和红肿，促进斑块消退。
不过，光照治疗需要在专业医师的指导下进行，治疗时间和照射剂量需要仔细掌握，否则可能会引起皮肤灼伤等不良反应。
总之，头皮牛皮癣虽然给患者带来了很大不适，但是通过合理的治疗方法和良好的生活习惯可以控制病情，缓解症状，提高生活质量。建议患者在治疗过程中保持良好的心态，积极配合医师的诊疗方案。
