作为一位皮肤病专家,我可以告诉你,长期患有银屑病是需要综合治疗的。首先,要遵循医生的建议和处方药物治疗,如局部激素类药膏、光疗等。其次,改变生活方式,包括均衡饮食、定期锻炼、减轻压力等,有助于缓解症状。还可以使用保湿剂来保持皮肤湿润,并注意避免刺激皮肤的物质,如香皂、洗衣粉等。此外,参加银屑病社交团体或在线论坛,与其他患者分享经验和情感支持也是有效的。然而,需要注意的是,银屑病暂时没有根治方法,但合理控制和管理可以使病情得到控制,提高生活质量。记住,与医生保持密切沟通和定期随访是成功管理银屑病的关键。